Los secretos de longevidad de Kelly Slater

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Jason Gilbert, médico deportivo de la WSL, entrevista a Kelly Slater para que nos cuente cuales son los secretos para poder surfear al máximo nivel durante tanto tiempo

 

Que Kelly Slater a sus 51 años y con 11 títulos mundiales todavía pueda surfear frente a jóvenes a los que duplica ampliamente la edad es increíble.


Puede que no sea una gran amenaza para el título mundial como lo fue  hace tiempo, pero su salud y estado físico a mediados de los 50 es impresionante.

 

De todos modos, Kelly Slater no es médico. Sin embargo, tiene experiencia, por lo que sabe un par de cosas sobre lo que funciona para él.



Slater se sentó con Jason Gilbert, experto en quiropráctica y acupuntura y se especializa en "optimizar el desempeño humano".

 

A lo largo de la entrevista, Slater compartió una gran cantidad de información útil y valiosos consejos. Como él mismo dice, es un proceso y no todo funcionará igual para todos. Depende de cada uno hacer sus propios descubrimientos, y este puede ser un buen punto de partida.

 

Por eso, a continuación puedes ver algunos de los consejos de Slater para prolongar tu buena salud y con ello tu práctica del surf.

11 comentarios:

  1. A kelly con la pandemia se le fue la pinza! Está claro que se preocupa por lo que come y está informado pero lo que a él le sienta bien a otra persona puede no sentarle igual.
    Si fuese tan sencillo todos los deportistas profesionales de todas ls disciplinas le contratarían a él para no lesionarse.

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    1. Lo de que se le fue la pinza es tu opinion.
      Sobre lo siguiente que comentas,si lees el texto debajo del video dice: "Como él mismo dice, es un proceso y no todo funcionará igual para todos"

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  2. Como que no desayunar ........normal que este calvo ....y mi Croissant ??? jajajajajajajaja

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  3. A lo largo de la entrevista, Slater compartió una gran cantidad de información útil y valiosos consejos. Como él mismo dice, es un proceso y no todo funcionará igual para todos. Depende de cada uno hacer sus propios descubrimientos, y este puede ser un buen punto de partida.

    Otro que no sabe leer

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  4. healthy food y water fastner, está bien, pero Kellly, entrenando siempre se va a mantener en forma. Es un deportista de toda la vida

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  5. a what e for e money,we the people..... cant de more, no puedorrr, no puedorrrrr

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  6. Para trigliceridos e hipertensión rojizos y paja seca respectivamente.

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  7. Si sus consejos fuesen tan buenos no estaría calvo.

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  8. jajajajaja de aqui en picado!!!

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  9. No pasa el corte de mitad de temporada. NO se va a retirar. Le van a ECHAR

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